Красивою і виразною формою губ природа, на жаль, обдаровує не всіх жінок. Хтось із прекрасних дам намагається виправити цей недолік за допомогою косметики або татуажу, хтось залучає на допомогу пластичну хірургію.
Є ще один спосіб зробити ваші губки красивими і об’ємними – це гімнастика. Звичайно, цей шлях довгий і вимагає терпіння та самоорганізації, проте, він того вартий.
Вправи для губ допоможуть тримати їх в тонусі, позбавитися від в’ялості, надати форму і об’єм.
- Наберіть в рот якомога більше повітря і дуйте з усієї сили. Виконуй цю вправу не менше 10 разів, роблячи щоразу паузу на кілька секунд.
- Стуліть губи і, не розтискаючи, розтягніть рот в усмішці. Зафіксуйте губи у цьому положенні на декілька секунд, а після – витягніть вперед трубочкою. Виконуйте вправу 10-15 разів.
- Витягніть стислі губи вперед у напрямку до кінчика носа – намагайся дотягнутися до нього. Після цього розслабте губи. Робіть ці рухи не менш 20 разів.
- Злегка стисніть губи і витягніть вперед у формі поцілунку. Робіть рухи, малюючи губами вісімку. Виконуйте вправу не менше 20 разів.
